Oi pessoal, tudo bem com vocês?!
Enfim chegou a sexta-feira, então aproveitei pra trazer uma sobremesa deliciosa... assim continuam focados no final de semana também, ta!
É o "Browne Diet", que fica sim super gostoso, leve, só tem coisas boas de ingredientes e, não vai engordar ao saboreá-lo!
Vamos lá:
INGREDIENTES:
50 g de margarina light
200 g de chocolate 70% cacau picado
2 ovos
1/2 xícara de açúcar mascavo
1 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
1 colher (sopa) de castanhas de caju (nozes/castanha do pará) picadas
MODO DE PREPARO:
Derreter o chocolate e a margarina em banho maria, deixe reservado. Num outro recipiente, junte os ovos com o açúcar mascavo. Acrescente o chocolate que estava reservado, sempre misturando bem e, aos poucos vá misturado com a farinha. Por último adicione a castanha.
Assar numa assadeira untada, levar ao forno por, 25 minutos.
Possui em média 230 calorias por pedaço.
Agora é só saborear!!! Gostaram meus amores?
Um ótimo final de semana
Bjs,bjs...
Enfim chegou a sexta-feira, então aproveitei pra trazer uma sobremesa deliciosa... assim continuam focados no final de semana também, ta!
É o "Browne Diet", que fica sim super gostoso, leve, só tem coisas boas de ingredientes e, não vai engordar ao saboreá-lo!
Vamos lá:
INGREDIENTES:
50 g de margarina light
200 g de chocolate 70% cacau picado
2 ovos
1/2 xícara de açúcar mascavo
1 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
1 colher (sopa) de castanhas de caju (nozes/castanha do pará) picadas
MODO DE PREPARO:
Derreter o chocolate e a margarina em banho maria, deixe reservado. Num outro recipiente, junte os ovos com o açúcar mascavo. Acrescente o chocolate que estava reservado, sempre misturando bem e, aos poucos vá misturado com a farinha. Por último adicione a castanha.
Assar numa assadeira untada, levar ao forno por, 25 minutos.
Possui em média 230 calorias por pedaço.
Agora é só saborear!!! Gostaram meus amores?
Um ótimo final de semana
Bjs,bjs...
Fonte: Jussara Almeida, Blog Dicas de Vaidade
Publicado em: 2016-11-11T13:34:00.005-02:00
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